其实就是在念诵的过程中，精神集中在经文提到的身体部位，把意念拉回身体上。

之后调节呼吸，让意念往内收，从而进入观想之境。

要不是老妈，靠她去背那些跟现代道门风马牛不相及的诡朝道经，要背到猴年马月她才能理解其中意思，学会观想。

观想可以帮她快速进入九幽地狱，也可以通过观想接触阴童。

五分钟后，桑雀退出观